La remise en forme sur la Station Spatiale Internationale (vidéo)

L’astronaute de l’ ESA Thomas Pesquet nous donne une visite guidée des machines d’exercice de la Station spatiale internationale.

Rester en forme est important sur la Terre , mais plus encore dans l’ espace comme les os et les muscles sont moins utilisés en microgravité et ont tendance à dépérir. Les astronautes passent environ deux heures chaque jour à faire des routines de remise en forme.

La Station spatiale dispose de trois types de machines d’exercice: un tapis roulant (T2), un vélo d’exercice (CEVIS) et une machine de musculation (ARED)

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